Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2024
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1897 kcal
|
Tłusz: 107,43g | Białk: 100,89g | Węglo: 135,36g.
Śniadanie: Сливы, Кофе, Пирожное Картошка, Ржев Молоко Йогурт Фруктовый "Малина", Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Яичница. Lunch: Лисички, Кофе, Белый Хлеб, Вязанка Колбаса Докторская. Obiad: Маслины, Сыр, Говядина Варено-Копченая, Прошутто, Перцы Гаспачо со Страчателлой, Ресторан Честных Цен Бифштекс 4 Сыра. Przekąski/Inne: Сметана , Суп из Белых Грибов, банан Мини, Сливы, Нектарин, Виктория Свиные Ушки с Оливками, Чистая Линия Мороженое с Ароматом Ванили "Мини-Шарики". więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|