Dziennik Air_elena, 30 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2024
62,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 7,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2024:
969 kcal Tłusz: 49,17g | Białk: 45,11g | Węglo: 90,56g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Ленивый Хачапури. Lunch: Кофе с Молоком, Пицца Пепперони (36 см), Батон, Домик в деревне Сметана 25%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Air_elena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.