Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2024
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
863 kcal
|
Tłusz: 41,05g | Białk: 67,83g | Węglo: 54,36g.
Śniadanie: Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ARO Инжир Сушеный, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый с Травами, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Изюм, Творог 5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|