Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2024
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 38 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 63,11g | Białk: 57,38g | Węglo: 117,58g.
Śniadanie: REWE Birne Abate Fetel, Gurke (mit Schale), Omlet, Milch 1,5%. Lunch: Purland Schweinenacken/-Kamm ohne Knochen, Gurke (mit Schale), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohl, Karotten. Obiad: Alnatura Rote Bete Gekocht, Avocado. Przekąski/Inne: Magnum Classic (86g). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|