Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2015
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 59,21g | Białk: 35,92g | Węglo: 206,85g.
Śniadanie: Croissant o Cornetto, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (dalla Moca). Lunch: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. więcej...
|
|
3065 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 40 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 3 godziny i 30 minut, Siedzenie - 3 godziny, Stanie - 9 godziny i 20 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi maurolaselva
|