Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 52,73g | Białk: 108,17g | Węglo: 164,50g.
Śniadanie: Раз Два Сырники со Сметаной. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Obiad: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Котлеты из Говядины, Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Обычные Блины. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|