Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 39,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2070 kcal
|
Tłusz: 106,94g | Białk: 117,73g | Węglo: 164,79g.
Śniadanie: Черешня, Valio Сливки для Кофе 10%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Лента Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Alti Camembert, Медовая Долина Мёд Гречишный, Пятерочка Груша Сезонная, Грецкие Орехи. Obiad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Говядина Постная, Пятерочка Лимон, Магнит Морковь Свежая. Przekąski/Inne: Клубника, Орбит Жвачка, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|