Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2565 kcal
|
Tłusz: 112,22g | Białk: 79,61g | Węglo: 192,36g.
Śniadanie: Ермолино Блинчики с Мясом , Вкус Колбаса Докторская, Сыродел Сыр Черный Король, Простоквашино Сметана 10%, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кофе. Obiad: Ашан Арахис в Сырной Корочке, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Лев Голицын Шампанское Брют, Пирожок с Луком и Яйцом. Przekąski/Inne: Жимолость, Абрикос, Черешня. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|