Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
758 kcal
|
Tłusz: 30,97g | Białk: 64,00g | Węglo: 56,18g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, SPAR Сыр Гранд 45%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, SPAR Сыр Гранд 45%, Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Черешня. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|