Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 71,87g | Białk: 61,86g | Węglo: 137,21g.
Śniadanie: Tea with Milk, Milk, Woolworths Wheat Biscuits. Lunch: Milk, Bushells Coffee & Chicory Essence, Woolworths Champagne Leg Ham, Carrots, Cucumber (with Peel), Coles Australian Tasty Cheddar Slices, Avocado, Red Onions, Mayonnaise, Peanut Butter, Coles Wholemeal & Grain Soft Wraps. Obiad: Carrots, Milk, Cocoa Powder, Rosella Tomato Sauce, Masterfoods Mild English Mustard, Coles Herb & Garlic Sausages, Cabbage, Cauliflower, Potato (with Salt). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|