Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 50,43g | Białk: 100,20g | Węglo: 70,08g.
Śniadanie: Ярче Сыр Халуми, Эколь Ветчина из Курицы, Вареное Яйцо, Глобус Хлеб Рогенброт, Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Глобус Салат с Запеченной Тыквой, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Solvie Protein Barre Chocolate, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|