Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 39,80g | Białk: 81,29g | Węglo: 139,36g.
Śniadanie: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Яйцо. Lunch: Яйцо, Брокколи, Шницель Свиной. Obiad: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Донской Молочник Мацони 0,5%, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Внуковы Сорбет Манго-Маракуйя. Przekąski/Inne: Нектарин, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Финики, Грецкие Орехи, Болгарский Перец. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|