Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
722 kcal
|
Tłusz: 25,47g | Białk: 24,55g | Węglo: 103,20g.
Śniadanie: Bal, Siyah Zeytin, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Lunch: Revani. Obiad: Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Derya Ton Balığı. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|