Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 56,20g | Białk: 102,68g | Węglo: 90,91g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 5%, Кукурузный Крахмал, Окское Яйцо, Оливковое Масло, Columbus Сыр Пармезан Делюкс. Lunch: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Куриное Царство Курица, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец, Помидоры. Obiad: Delibon Щербет Черная Смородина, Кета. Przekąski/Inne: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Columbus Сыр Пармезан Делюкс, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Сметана 15%, Помидоры, Огурец. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|