Dziennik 0eli0, 01 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
125,6 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 69,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lipca 2024:
907 kcal Tłusz: 65,91g | Białk: 56,45g | Węglo: 24,34g.   Śniadanie: WellMix Protein 90 Cookies & Cream. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero. Obiad: Houdek Geflügel Kabanos, Ketchup, Heinz Mayonnaise, Edeka Kopfsalat , Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale). więcej...
2753 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 0eli0


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.