Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 44,54g | Białk: 60,90g | Węglo: 154,13g.
Śniadanie: Mulino Bianco Galletti, Pfanner Succo Ace. Lunch: Philadelphia Benessere con Yogurt alla Greca, Bresaola, Orogel Minestrone Leggerezza, Quinoa. Przekąski/Inne: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Gelato al Pistacchio. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|