Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 70,85g | Białk: 62,16g | Węglo: 134,03g.
Śniadanie: Galbusera Protein G, Caffè Espresso. Lunch: Würstel, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Lidl Filetti di Limanda alla Mugnaia. Obiad: Sugo di Pomodoro, Barilla Sedani Rigati, Melanzane Grigliate, Vemondo Burger Vegetali. Przekąski/Inne: Pesca Noce, Pasta di Mandorle. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|