Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 51,68g | Białk: 130,18g | Węglo: 167,24g.
Śniadanie: Яйцо, Серышевский Творог Обезжиренный, не Молоко Банановое, Bombbar Соус Чили, 1 полба, 1 гречка, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Lunch: 1 рис бурый, Серышевский Творог Обезжиренный, не Молоко Банановое, 1 горбуша июнь. Obiad: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Bombbar Томатный Соус, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, 1 басмати, Серышевский Творог Обезжиренный, не Молоко Банановое. Przekąski/Inne: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Snaq Fabriq Coco White Choco. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|