Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 44,04g | Białk: 59,97g | Węglo: 72,23g.
Śniadanie: Telur Puyuh, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Soto Ayam. Lunch: Telur Rebus. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|