Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 35,55g | Białk: 38,14g | Węglo: 128,25g.
Śniadanie: Белые Росы Молоко 2,5%, Сахар, Шарлиз Маршмеллоу, Nescafe Кофе Nescafe Crema. Lunch: Славянка Конфеты Вафельные Ананасная Долина, Сахар, Curtis Черный Чай, Горячая Штучка Чебу Пицца Пепперони. Obiad: KDV Basker Wheels с Малиновой Начинкой, Горбуша Жареная, Сахар, Curtis Черный Чай, Яндекс Лавка Овощной Микс для Завтрака, Яндекс Лавка Луковый Хлеб из Лавки. Przekąski/Inne: Замороженная Малина, Сахар, Curtis Черный Чай, Фруто Няня Фруктовое Пюре, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Сахар, Curtis Черный Чай, Яндекс Лавка Луковый Хлеб из Лавки, Русское Море Икра Лососевая Имитированная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|