Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2120 kcal
|
Tłusz: 61,22g | Białk: 144,15g | Węglo: 243,89g.
Śniadanie: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Зеленый Слон Кокосовая Стружка, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Клубника, Националь Манная Каша. Lunch: Biograss Лук Сушёный Жареный , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой). Obiad: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Przekąski/Inne: Простоквашино Греческий Йогурт, Matti Мюсли Арахисовая Паста. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|