Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 34,68g | Białk: 40,96g | Węglo: 145,51g.
Śniadanie: Ватрушка с Творогом, Нектарин, Чай, Фруто Няня Кашка Молочно-Злаковая. Lunch: Ашан Слива Красная, Сарафаново Сметана 10%, Сало, Белый Хлеб, Суп с лапшой (пастерони). Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Вареная, Рагу с баклажанами и картофелем.. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная, Сарафаново Кефир 1,5%, Черешня. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Елена_ХПНщица
|