Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 40,83g | Białk: 145,23g | Węglo: 135,34g.
Lunch: Dal Salumiere Mortadella di Pollo, Pesca, Finocchio, Pesca Noce, Albicocche. Obiad: Pesca Noce, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. Przekąski/Inne: Milbona Yogurt Greco 0% Grassi , Lidl Barretta Proteica Stracciatella, Milbona Quark Proteico Lampone. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|