Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 52,94g | Białk: 79,37g | Węglo: 99,89g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сто Пудов Овсяная Мука, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Оливковое Масло, Окское Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Царство Курица. Obiad: Delibon Щербет Черная Смородина, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Огурец, Помидоры, Сметана 15%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Columbus Сыр Пармезан Делюкс, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|