Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
|
112,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 51,82g | Białk: 60,21g | Węglo: 184,78g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог Рассыпчатый Груша 4%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Coffeeport Ролл с Лососем. Obiad: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Лента Пирог Флан Болеро , Варенье, Простоквашино Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Nestle Кит Кат, ВкусВилл Десерт Кокосовый Манго Маракуйя , ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Яндекс Лавка Сырок из Лавки . więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|