Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 40,21g | Białk: 104,63g | Węglo: 129,99g.
Śniadanie: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Лисички в Сметане, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Obiad: Котлеты из Индейки на Пару. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetlana_vylusk
|