Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
|
121,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 51,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 65,83g | Białk: 77,12g | Węglo: 75,36g.
Śniadanie: Псиллиум, Сметана Домашняя, Творог 18%, Помидоры, Голубика, Сильпо Сало, Ятрань Сальтисон, Жареное Яйцо. Obiad: Мясо Дикого Кролика (Тушеное), Макароны Отварные, Blueberry Лохина, Bauer Черная Смородина, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|