Dziennik saiho200913, 01 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2024
65,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lipca 2024:
679 kcal Tłusz: 19,11g | Białk: 70,40g | Węglo: 61,61g.   Śniadanie: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Stonemill Sprouted Rye & 12 Grain , Cucumber (with Peel) , Avocados , Strawberries , Liberte 0% Greek Yogurt. Przekąski/Inne: Oh Yeah! One Bar - Birthday Cake. więcej...
2661 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi saiho200913


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.