Dziennik bankgirl1, 25 sie 11

I love pilates!
90,6 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 24,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2011:
1519 kcal Tłusz: 77,78g | Białk: 152,98g | Węglo: 60,34g.   Śniadanie: Spinach, butter, Cheddar Cheese, Egg, Bacon. Lunch: cranberry walnut dressing, cucumber, strawberry, fresh express. Obiad: Ranch Dressing, mozzarella, chicken breast, flatout. Przekąski/Inne: cottage cheese, water, Diet Sierra Mist, diet mountain dew. więcej...
2208 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bankgirl1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.