Dziennik aufundnieder, 02 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
83 kg Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lipca 2024:
873 kcal Tłusz: 39,70g | Białk: 36,86g | Węglo: 81,17g.   Śniadanie: Beste Ernte Pfirsiche, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Schwarze Oliven, Globus Buchweizenbrötchen. Lunch: Beste Ernte Pfirsiche, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Obiad: Gut & Günstig Bratwurst, Landfreude Kartoffelpüree, Sonnenblumenöl, Gartenkrone Sauerkraut. więcej...
2022 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aufundnieder


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.