Dziennik saiho200913, 02 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2024
65,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lipca 2024:
1779 kcal Tłusz: 62,37g | Białk: 166,42g | Węglo: 149,94g.   Śniadanie: Cooked Salmon, Belgioioso Burrata, President's Choice Tomato Basil Sauce , Cucumber (with Peel) , Egg. Lunch: Watermelon . Obiad: Pure Protein Protein Bar, Liberte 0% Greek Yogurt, Zucchini , Salmon. Przekąski/Inne: FitJoy Frosted Cinnamon Roll Protein Bar, Strawberries , Blueberries , Liberte 0% Greek Yogurt, Pure Protein Protein Bar. więcej...
2604 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi saiho200913


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.