Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2024
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 38,77g | Białk: 31,63g | Węglo: 93,52g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Кофе, Семга Слабосоленая, Кабачковые вафли, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Кабачковые вафли, Авокадо Авокадо. Obiad: Светаево Сырок 5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Нектарин. Przekąski/Inne: Абрикосы, Нектарин, Черешня. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|