Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2024
|
115,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 32,01g | Białk: 98,82g | Węglo: 143,56g.
Śniadanie: Via Verde Bio Fiocchi di Avena Integrale , Coop Orzo Solubile , Herbalife Formula 3, Vivo Meglio Soya Drink. Lunch: Dal Salumiere Carpaccio di Bresaola, Panini Integrali. Obiad: Marmellata di Fragole, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Carote Cotte al Vapore, Conad Tonno al Naturale, Bonduelle Cannellini, Pomodoro Cuore di Bue, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Conad Piacersi Mozzarella Light, Roberto Pane Carré . Przekąski/Inne: Zucchero, Caffè Espresso, Pesca, Herbalife Infuso a Base di Erbe. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sonia.lauricella
|