Dziennik nastenka812, 03 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2024
79,6 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 9,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lipca 2024:
1437 kcal Tłusz: 87,55g | Białk: 51,98g | Węglo: 112,05g.   Śniadanie: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Ванилью, Зеленый Листовой Салат, Макдоналдс Американо, Бутерброд с Сыром. Lunch: Яшкино Печенье Chocostix в Молочном Шоколаде, Зеленый Листовой Салат, Вязанка Сосиски Рубленые, Макароны с Маслом. Przekąski/Inne: Мерси Конфеты, BeFit Салат Овощной с Помидором и Сыром. więcej...
2288 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nastenka812


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.