Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hmami
Dziennik
03 lip 24
Dziennik hmami, 03 lip 24
Profil hmami
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Tja nochmal 4 kg 🤷🏼♀️ halten ist nicht so leicht
Auf gehts
54 kg
Do tej pory straciłeś:
26 kg
.
Wciąż do stracenia:
4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 lipca 2024:
628 kcal
Tłusz: 15,12g | Białk: 26,60g | Węglo: 35,99g.
Śniadanie:
Dolce Gusto Cappuccino.
Lunch:
Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Omelett oder Rührei, Bürger Maultaschen, Chicken Nuggets, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst.
Przekąski/Inne:
Aperol Spritz.
więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
28 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Halten ist sehr Anspruchsvoll und ganz bestimmt nicht einfach. Jetzt ist noch früh genug um wieder Anzugreifen 🤷♀️, die vier Kilo bekommst du wieder weg. Du weißt ja wie es geht 😉
03 lip 24 przez użytkownika:
Pegah1981
Aufgeben ist keine Option, weiter geht's!💪
03 lip 24 przez użytkownika:
Uwe90
Ihr seid lieb. Genau auf geht’s. Allerdings war/bin ich so ne Stress Esserin 🙈 mein Job nervt mich! Also der Job nicht aber die Mitarbeiter 🙈 egal versuche es einfach abzuwarten und mir meinen Teil zu denken
03 lip 24 przez użytkownika:
hmami
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hmami
Zobacz Pełną Historię