Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2024
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 53,38g | Białk: 105,85g | Węglo: 54,63g.
Śniadanie: Almendras, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Noel Pechuga de Pavo Cocida. Lunch: Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria, Hacendado Fritada Pisto, Hacendado Solomillo de Cerdo. Obiad: Hacendado Maíz Dulce, Huevo Revuelto, Noel Pechuga de Pavo Cocida. Przekąski/Inne: Hacendado Plátano. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|