|
92/68,5/98
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 53,49g | Białk: 127,64g | Węglo: 204,85g.
Śniadanie: ООО Сыродельный Концерн Ал Сыр Эдамер, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Абрикос, Бульон из Индейки, Индейка Отварная, Макфа Перловка. Obiad: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо. Przekąski/Inne: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%, Русмолоко Творог 9%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Перекресток Арбуз. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotenok4161
|