Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2024
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 63,59g | Białk: 107,87g | Węglo: 139,02g.
Śniadanie: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Сливочное Масло, Черкизово Карпаччо из Индейки. Lunch: Кулинариум Гречка Отварная с Овощами, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Billa Шницель Куриный в Яйце. Obiad: Oreo Печенье, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Дымов Корейка Свиная, Лев Голицын Шампанское Брют, Черкизово Карпаччо из Индейки. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Мясновъ Протеиновое Мороженое Банан. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juliasmogla
|