Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2024
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 73,34g | Białk: 106,29g | Węglo: 217,45g.
Śniadanie: Avocado, Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Vital & Fit, Frischkäse Doppelrahmstufe, Senf, Tomaten. Lunch: Ja! Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebacken oder Gekochter Lachs. Obiad: Gut & Günstig Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Harry 1688 Unser Mildes , Gebacken oder Gekochter Lachs, Ja! Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: REWE Beste Wahl Edelbitter Schokolade 72%, Süßkirschen, Fettarme Milch, Banane. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|