Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2024
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 38,84g | Białk: 139,80g | Węglo: 87,41g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, SUPPTRUE Изолят, Домик в деревне Молоко 1,5%, Националь Рис Бурый Здоровье . Lunch: Националь Рис Бурый Здоровье , Морковь, Филе на гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Руккола. Obiad: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вятушка Творог 3%, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Болгарский Перец, Global Village Руккола, Филе на гриле. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna_vasilyevna
|