Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2024
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
570 kcal
|
Tłusz: 21,06g | Białk: 49,59g | Węglo: 44,72g.
Śniadanie: Café com Açúcar. Lunch: Tomates, Abobrinha Refogada, Manteiga (com Sal), Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|