Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2024
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 63,90g | Białk: 118,61g | Węglo: 184,49g.
Śniadanie: Швепс Индиан Тоник, Малина, Cheesy Чизкейк Нью-Йорк, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром. Lunch: Малина, Подсолнечное Масло, Самокат Сельдь Тихоокеанская Соленая, Гречка. Obiad: Простоквашино Сливки 10%, Шпинат, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Починки Сыр Трюфель с Пажитником, не Молоко Банановое, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|