Dziennik Anastashen13, 03 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2024
52,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lipca 2024:
2941 kcal Tłusz: 133,70g | Białk: 147,38g | Węglo: 286,56g.   Śniadanie: Яйцо Куриное, Макфа Мука, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Meat House Pigсоны, Chaka Арахис со Вкусом Сыра, Ариант Чешские Колбаски, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Домик в деревне Пломбир с Крошкой из Шоколадной Глазури, Snacker Сушеное Мясо Курица, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. Obiad: Помидоры, Авокадик, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Рафаэлло Конфета, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Milky Way Шоколадный Батончик, Марс Марс. więcej...
2304 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anastashen13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.