Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 62,18g | Białk: 148,18g | Węglo: 187,89g.
Śniadanie: Zaza Ролл Перфетто . Lunch: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Granmulino Спагетти, Тихая Бухта Мидии Очищенные Замороженные. Obiad: Granmulino Спагетти, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Тихая Бухта Мидии Очищенные Замороженные. Przekąski/Inne: Персики, Орехи Кешью, Snaq Fabriq Crispy Chips. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|