Dziennik ЕкатеринаМалая, 03 lip 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2024
58,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lipca 2024:
1371 kcal Tłusz: 47,50g | Białk: 139,24g | Węglo: 102,81g.   Śniadanie: Миндаль Миндаль Сырой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Банан, Простоквашино Творог Рассыпчатый 2%, Простоквашино Греческий, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Перекресток Томаты Сливовидные, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Миндаль Миндаль Сырой, Магнит Банан, Простоквашино Творог Рассыпчатый 2%, Простоквашино Греческий, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад. więcej...
1876 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ЕкатеринаМалая


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.