Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2024
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 54,42g | Białk: 115,60g | Węglo: 85,66g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники в духовке. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Призма Яблоко Ред Делишес, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Obiad: Яйцо Куриное, Лента Кальмар Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Protein Rex Mini Cake Bounty Dream. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|