Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2024
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 44,90g | Białk: 102,89g | Węglo: 104,22g.
Śniadanie: Черешня, Болгарский Перец, Сыр ОРБИТА, Вареное Яйцо. Lunch: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Огурец (с Кожурой), Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Przekąski/Inne: Русское Море Снежный Краб, Клубника, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Магнит Персик. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
|
|