Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2024
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 32,80g | Białk: 61,89g | Węglo: 107,90g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Брест Литовск Сыр Маасдам, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Lunch: Вафли Творожные, Фаршированные Шампиньоны, Индейка Тушеная, Maltagliati Спагетти Вареные. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Финики, Брест Литовск Сыр Маасдам, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|