Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2024
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
741 kcal
|
Tłusz: 40,21g | Białk: 52,09g | Węglo: 43,06g.
Śniadanie: Зеленый Луг Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Сыр Российский, Томское Молоко Творог 5%. Lunch: СПК Большая Сосиска, Hortex Овощи по-Деревенски. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|