Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2015
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 34,60g | Białk: 42,41g | Węglo: 117,07g.
Śniadanie: Piraquê Biscoito Doce Maisena, Nestlé Iogurte Grego Light, Café Expresso, Açúcar. Lunch: Café Expresso, Açúcar, Arroz Branco (Cozido), Picanha. Obiad: Uvas (tipo Americano, Slip-Skin), Batata Doce. Przekąski/Inne: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|